文章转载自微信公众号：周健野谈

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张雨涵，现役中国游泳队中长距离自由泳运动员 ，爱好写作、绘画、拳击，是2014仁川亚运会400自由泳冠军、2017年布达佩斯世界锦标赛4x200接力银牌、2018年雅加达亚运会冠军、2018杭州短池世锦赛4x200自由泳接力冠军。

周健野谈说：这个世界上有不少人把面子看得比天大，她会对自己过去的故事撒谎、婉转、顾左右而言它，甚至撒泼抵赖。

石黑一雄说：“每段私人关系和社会关系中，总有黑暗、不为人知的记忆，在当时被刻意隐瞒或埋藏，但何时回忆、要不要回忆，才是重点所在。”

因为这样，我们每个人都有不为人知的另一面，但何时去回忆和面对过去的私密，却需要不一般的智慧。

张雨涵是一个漂亮的姑娘，她是游泳世界冠军，但她心里从来不设防，她脸上的阳光明媚来自内心的坦荡。

雨涵在讲述自己故事的时候，就像一位看破红尘的智者，无论是成功还是失败，无论是泳池中的拼搏还是感情生活，都是说得平淡如水。

前几天，雨涵对我说：“我想把自己游泳的故事写成一本书，先写一部分在你的公众号发一下好不好？”

这就是今天这篇荐文的缘起，让你们去了解一个世界冠军对她所爱的人与事的介意与妥协。 

人生的路本来就不多，每个人都应该去选择一次自己想走的路。

当我还在泳池里挥洒青春的时候，身边有许多曾经的队友都陆陆续续地退役了，泳池里的90后已所剩无几。我还是过着十几年如一日，三点一线的运动员生活，而她们早已步入社会。有时候，我也会羡慕她们现在的生活，环游各地或是去大学里读书，肆意自在、无拘无束。

有一个队友，她的运动成绩一直在国内排在不上不下的位置，那时候我的成绩也就是国内三四名吧。当我还在苦恼怎么练才能提高成绩的时候，她突然告诉我，准备退役去读书了。我以为她是训练遇到了瓶颈，才说出放弃这样的话。

通常队友们在比赛失利、被教练批评或运动水平到达瓶颈时，都会发牢骚说要退役，但没有一个人真的离开，嘴里喊着退役却练得比谁都卖力。我以为她也是这样，于是发信息问她：“是不是最近练的不顺心？”

她回了两个大笑脸：“没有啊，我一直不都那样。退役的事儿也想了有一阵了，这是经过我深思熟虑后的决定了。”

“怎么这么突然，还这么年轻，没准再多坚持一下，属于你的时代就会来的。”

她发了十几个笑哭的表情，然后又发来一大段文字。

“我又不像你，有明确的目标加上很强的执行力，即使先天条件不怎么样，就用你的执着，只要努力练结果总是会行的。我就不一样了，条件很普通，想赢的心也没多坚定，该逼自己的时候逼不上去，教练天天冲我嚷嚷，那叫个恨铁不成钢啊。还是你说的对，人不逼自己，谁举着刀子在后面追都没用。”

看着手机屏幕上长长的文字，已经说不出口让她留下之类的话。我知道“再坚持坚持就会好的”这是一句没有结果的话，我们不应该把自己的想法强加在任何人身上。

后来我对她说：“我们干专业七八年了，这一路走上来，都一路斩杀到全国前几名了。只是觉得现在放弃有些可惜了。但路是你自己的，怎么走都行，只要未来回过头看现在这个选择，不后悔就行。”

“有啥可惜的，我这个选择才是不负自己，总是要离开的，只是早晚的问题。我们总是有追求不完的东西，。你刚达上标就想着游进全国前八，全国前八了又想着全国前三，前三了想着全国冠军，然后是亚洲冠军、全运会冠军、世锦赛、奥运会。你满足过吗？”

“我总觉得自己还能更好，还有能力做的更好。就是不想给自己留遗憾，除非我成绩已经下滑，长江后浪推前浪，我这个前浪被实打实的拍在沙滩上了，那就不遗憾了，至少拼命过，也好给自己一个交代。”

后来她给我发了一条声音笑盈盈的语音。

“人生本来就是不完美的啊，你是幸运的，你每一次的努力老天都给了你最好的回报，所以你总觉得任何事只要靠努力就能做到。但很多人并不是这样，很多事也不是这样，很多事情即使我们很拼命却还是得不到。”

我一直觉得自己是个苦命人，没有躺着拿成果的命，只能靠一步一个脚印向前走，而在她眼里，我竟是如此幸运。

人要知足常乐，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。

你站在桥上看风景，风景是你自己的。看风景的人在楼上看你，你不是你自己，你只是别人的风景。

做到说走就走是一件不容易的事。今天，有无数的人靠着一腔热血在为不确定的未来拼命，即使是百分之一可能，也还有不少人在付出百分之百的努力。我不能说她选择离开就是一种放弃，她只是看清了自己的能力，做了一个及时止损的决定。

选择本身是没有错的。但选择了就要去努力，去坚持，坚持并非一定为了得到一个好的结果，有时候坚持是为了享受体育给我们的生命带来的激情。 

     这位朋友退役后，她在家死磕英语，用了一年的时间考上雅思，去美国读书。后来，我们偶有聊天，她不相信我还在游泳，我不相信在队里英语连Holle都发音不标准的她，短短两年时间，英语已经非常地道，完全融入了美国的大学生活。

有一天，我们约着一起喝咖啡，我逗趣的问她：“你把执着都用在了学英语上了啊。”

她被我逗乐了：“那不是你说的，人这辈子总该为至少一件事拼命吗？学英语的时候比我之前训练都拼命。我也跟你一样，不枉这青春勇了。”我们都笑了。

在她选择离开的时候，我也羡慕过她的果敢。但那也只是一瞬间的情绪，游泳对我来说越来越不像是一件必须完成的事情，而是我生命的一部分。

2017全运会之后，因为厌倦，我离开过，但因为热爱我又回来，这就是我的选择，在能拼搏的年纪，我选择和自己死磕到底。

2018年12月的杭州世界短池锦标赛，我和三名小将携手拿下了女子4×200自由泳的金牌，她发来信息，祝贺我拿到了游泳生涯的第一个世界冠军。她说：看到你站在最高领奖台上，当国歌响起的时候，想到的就是“成功是属于懂得坚持的人”。

     二十几岁是个迷茫的年纪，我们常常眺望别人的生活，把那些不属于自己的东西安放在自己身上，寻找着未来的另一种可能性，我也如此。
     但我知道，我应该时刻去了解自己，要清楚自己要什么，自己的能力在哪里。
     人生没有重新来过，从一开始就要想清楚再做抉择，所有的路走上去之后，就是你自己的路，是好是坏，都是你自己的选择。
     很多时候，我们常常抱着捡了西瓜又怕丢了芝麻的心态，总觉得那些未曾得到的，才更珍贵。
     活在当下，沉下心来做好一件事，一步一个脚印地去感受生活的快乐。